下雨天抓漏天 窗牆柱接縫處藏「貓膩」

2021/06/06

連日大雨，正是檢視房屋漏水的好時機。資料照片

梅雨鋒面帶來連日降雨，正是看屋好時機，專家指出，連日雨勢更能讓漏水處無所遁形，建議民眾可從大環境由外到內，檢查窗戶、外牆、梁柱是否滲漏水，另外，也可摘下崁燈確認天花板，或是廁所管道間有無潮濕痕跡，避免買到漏水屋，才能住得安心。

近日雨勢不歇，民眾可檢查家中有無漏水，待疫情過後，也能選擇雨天看屋檢查屋況，住商不動產企研室經理徐佳馨說，先從大環境看到屋內，若是社區外處邊坡、低外處，可確認戶外有無慣性積水，再來檢查社區公設的頂樓、地下室，若是大樓外牆斑駁，也有可能防水層失效，進而造成滲漏水。

至於房屋內部，住宅消保會創會理事長吳翃毅表示，檢查窗戶外牆、梁柱、窗框四角，有無滲水漬或水痕，另外，陽台落地窗跟室內地面接縫處，也是漏水熱點；若頂樓為露台，頂樓戶就要注意天花板有無潮濕或滲水痕跡。

下雨天可讓房屋漏水，無所遁形。資料照片

無論新成屋、中古屋，吳翃毅建議，現場若有梯子，不妨站上去拔一顆崁燈下來，在無裝潢遮擋下，可直接觀察天花板內有無漏水；而也要檢查天然瓦斯，曾有雨水順著管線流進室內，這些都是下雨天，可注意觀察的細節。

吳翃毅分享，新北新店16層大樓住戶，下雨天時常有水從管道間流入，原以為是樓上漏水所致，經查後才發現雨水從20樓的鐵質固定水管，繞過17~19樓，直接透過管道間流入。

下雨天更能看出房屋漏水細節。資料照片

另外，苗栗一處別墅每到下雨，家裡插座塑膠蓋就會滲水，檢查後發現排水管支管，被施工人員接錯到電管上，造成塑膠蓋滴水，甚至插座鐵盒子生鏽。

縱使下雨天能讓房屋漏水之處原形畢露，徐佳馨說，廁所、廚房有水管配置處，也是常漏水之處，不管下雨天與否，也需特別留意檢查。（楊明峰／綜合報導）

資料來源引用:https://tw.appledaily.com/property/20210602/7CBT4Y2N4FEBFFB3OGHJQMCI6Y/

台南防水抓漏  高雄防水工程

獨／變魔術？重機停汽車格 3小時後卻變「機車格」他傻了

 2021/05/12 21:51:00

高雄一名重機車主把車停在汽車格裡頭，就離開去足湯店泡腳，過了3個小時後出來，卻發現汽車格被重劃成機車格，他抱怨當時附近沒告知要重新劃線，而且調閱附近監視器，還發現當時劃線的工人，擅自移動他的重機車，他不滿要是被誤認成違停被開單，或是車子壞掉了，該找誰索賠？

▲一名重機車主將愛車停在汽車格，再回來看時發現底下被畫成機車格。

重機騎士把愛車停在路邊汽車格，準備要去足湯店好好放鬆，結束之後，他跨上車打檔離開，但仔細看，地板上已經變成機車停車格，而且非常新，根本是剛畫好的。

當事車主張先生：「沒有貼那個告知嘛，你也沒有事前貼公告就擅自移動我的車，這樣心情會不好。」

▲車主表示施工前並未在附近貼單告知，而是工程結束後才在車上看到告知單。

重機車主查看附近監視器，發現當天中午12時多，2名工人正在進行畫線工程，過程中第一次先是推車，過了10幾秒，第二次直接搬車，停車當下附近沒有貼任何公告，反而是工程結束後，車主才看到車上有一張告知單。

當事車主張先生：「會再去跟車行了解內部狀況，是不是真的有損傷，然後再去求償的部分，怕求償無門，比較不方便。」

▲車主離開前後只差3小時。

根據車主提供的時間，當天的10時40分，他停進路邊汽車格，下午1時半離開，長方形的汽車格被重新塗改，變成好幾格機車格，前後只差了3小時；車主也擔心這段過程中，自己的重機被誤認成違停，警方如果前來開單，導致車子被拖吊，甚至在施工過程中車子壞掉，他該找誰索賠？

高市交通局停管中心主任許晉嘉：「事後遭檢舉違規停車部分，可以即時向交通局做反應申訴，我們會查證當時施工的前後時間比對，過程中有做移動，造成車輛損壞的情形，我們可以透過工程保險的方式（理賠）。」

雖然有管道保障車主權益，但讓他在意的另一個點是，這次劃線工程沒有任何事前通知，加上看到愛車擅自被人移動，雖然車子事後檢查沒故障，但這種舉動讓他覺得觀感不佳，當天泡完足湯的美麗心情也全都沒了。

資料來源引用:https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=938293

高雄機車借款   高雄免留車

168斷食法+211餐盤！減重名醫輕鬆甩掉20公斤，再也吃不胖5大原則教學

 2021年6月3日 週四 下午7:20

減重名醫宋晏仁從89公斤到72公斤，甩掉將近20公斤後一直沒有復胖，飲食遵守168斷食法和211餐盤，讓你不僅能吃飽也能瘦，還能越吃越瘦，趕快記下名醫的秘訣吧！

讓你不僅能吃飽也能瘦，還能越吃越瘦，趕快記下名醫的秘訣吧

瘦身減脂一直是現代人追求的終極目標，但是想要有好身材，飲食控制總是讓人又愛又恨。其實你也可以吃得飽又吃的瘦，減重名醫宋晏仁分享自己親身實測，遵守168斷食法+211餐盤，就能輕鬆減重，一路從89公斤減到72公斤的他現在就幫大家解答減重飲食的要點。

如何做到168斷食法？

最近168斷食法已經從明星、朋友、網友那推薦的人盡皆知了，其實所謂的168斷食，就是每天有16個小時空腹、只留8小時內進食。這樣的間歇性斷食確實可以讓你瘦，因為空腹時間達16小時，多出的時間，身體就會進入「脂肪燃燒」模式。

但是每天都依照168斷食法確實很困難，有時候也會遇到減重停滯期，所以宋醫師並不是天天都這樣做，週日和孩子一起他會正常吃三餐，那時候就要吃飽，禮拜二、三、五、六用168，禮拜一和四只吃一餐，也就是204斷食法，一天只有一餐吃東西，剩下20小時斷食。實施204斷食法的前一天，醫師建議大家可以吃個很好的晚餐，讓營養和飽足感延續到隔天，依照這樣的飲食法不僅能吃又能瘦，何樂而不為呢？

宋晏仁醫師的一週飲食法：

星期一：204斷食

星期二：168斷食

星期三：168斷食

星期四：204斷食

星期五：168斷食

星期六：168斷食

星期天：正常吃三餐

什麼是211餐盤法？

減重一路走來，從來沒有餓過的宋醫師說「211餐盤法」是他必遵守的飲食關鍵。

「211餐盤法」來自哈佛大學研究的健康餐盤，就是控制你的食物攝取，「每餐攝取蔬菜、蛋白質、澱粉的比例分別是2：1：1。」這個比例是根據自己的食量來訂，一個盤子裡一半裝蔬菜，¼ 全穀類，¼ 蛋白質。這是一個溫和的飲食法，就算是孕婦、小孩也能吃，因為並沒有營養的缺失。

減重一路走來，從來沒有餓過的宋醫師說「211餐盤法」是他必遵守的飲食關鍵

不吃甜食、注意進食順序

珍珠奶茶、蛋糕之類的甜食都要避免，就算是半糖都不行，在減重時能甜食就是一個炸彈。進食的順序也很重要，先吃蛋白質再吃醣類，血糖上升的速度會減緩，所以吃飯的時候先吃肉類再吃澱粉、主食才是正確的飲食順序。

少量多餐不能減肥

宋醫師一語驚醒夢中人的說：「少量多餐的人都瘦不下來。」這是因為當你高頻率的進食，食物中如果有含有糖，你的血糖會不斷的上升又下降，這樣起伏過大的波動並不會讓你減重。所以別再相信什麼少量多餐，那只是給你藉口吃更多的東西！

早餐不是必須的

從歷史上來看吃早餐的習慣是從工業革命那時流傳下來的，因為要配合工廠的工作時間，所以才有一日三餐的習慣。甚至我們不乏聽說「早餐要吃的像皇帝。」這種口號。其實根據英國研究，一定要吃早餐是減重的一個迷思，因為研究結果顯示早餐和減重並沒有關係。

經過宋醫師的解答想要減重的你其實也可以很輕鬆的做到，168斷食能降低胰島素及血糖，讓升糖素出動進而燃燒脂肪，而211餐盤法可以控制蔬菜、蛋白質及澱粉的攝取量，讓你的減重更快速也更有效，所以現在就開始這項減重計畫吧！

資料來源引用:https://tw.news.yahoo.com/168-%E6%96%B7%E9%A3%9F%E6%B3%95-211-%E9%A4%90%E7%9B%A4%EF%BC%81%E6%B8%9B%E9%87%8D%E5%90%8D%E9%86%AB%E8%BC%95%E9%AC%86%E7%94%A9%E6%8E%89-20-%E5%85%AC%E6%96%A4%EF%BC%8C%E5%86%8D%E4%B9%9F%E5%90%83%E4%B8%8D%E8%83%96-5-%E5%A4%A7%E5%8E%9F%E5%89%87%E6%95%99%E5%AD%B8-112000123.html

高雄減重   高雄胃水球

青埔首發！新潤建設標配升級，廚衛收納、智慧門鎖讓住戶更放心

 2021-05-23 09:20

「花一輩子積蓄首次買房，究竟該注意哪些大小事？」

買房是人生最大開銷，從付款簽約、工程狀況、飯店式管理、公設梯廳衛生等規劃，新潤的貼心到位，早一步解決消費者的購屋疑慮！

履獲全台十大建商榮譽、北台灣績優品牌『新潤建設機構』長年來以挺青年、挺自住為核心精神，搶先站在消費者角度為客戶預先設想，自建築規劃、施工過程至交屋等建築過程層層把關，一路上受到無數自住客青睞，更樹立指標成為業界典範。

心建築‧新建築

五大升級全部標配

在傾聽購屋者的買房經驗後，新潤建設機構歷經多年籌策規劃，推出不少配套措施，從十大暖心、全台首創氧生宅，至2020年隆重發表「心建築‧新建築」，主打五大升級全部標配。領先業界引進氧生宅，安裝淨化箱、全戶式除濾淨水器和防霾紗窗，將一般家庭煩惱的廚衛收納、智慧門鎖列入標配，甚至導入防疫概念，安裝雙極離子空氣清淨機、電梯抗菌清淨機、高效臭氧機等全面守護住戶健康。除此之外，新潤建設機構更發揮軟實力，自購屋起由專人締結和約、雲端售服，再提高防水保固5年、設備保固3年…等貼心保障陪伴住戶，更升級社區營造管理，活絡鄰里情誼，自取得使照後，提供一年免費社區輔導期，設置Ruenn Café專屬餐飲服務、且定期舉辦社區互動課程。

新潤建設機構預計於青埔推出新案「新潤君頤」，並挾帶「心建築‧新建築」登陸青埔，領銜業界引進全台首創氧生宅、超淨化社區、設置Ruenn Café、提升廚衛機能，以及雲端售服延長保固。

心建築‧新建築超高CP值

遠勝同級個案吸攏自住客

「心建築‧新建築」自推出開始，即抓住許多自住客的心，每開案就吸攏眾多人潮一探心建築的魅力，在土城首發的「新潤心城」開案兩周即熱銷過半，並在半年內達成完銷的好成績，而位於新北知識產業園區的「莫內花園」，自開案預約人次早已累積近2,000組，接待中心人滿為患，周周狂銷，首月即創下熱賣三成的佳績。根據已購客回饋，推案大受歡迎的原因，除了新潤建設機構選擇優質居住地段與奪目的產品優勢，「心建築‧新建築」標配面面俱到，不只完全滿足消費者所需，在相同預算下，CP值遠勝同級個案，讓購屋者驚豔連連，足見新潤品牌規劃實力與用心。

近2千戶家庭指名新潤

青埔推案未公開即受矚目

過去新潤建設機構深耕青埔多年，舉凡明日苑1期至8期、明日朗朗、明日禾禾、新潤A18等推案，創下區域240億造鎮規模，至今在青埔不但受到近2000戶家庭認可與熱烈支持，更有老客戶紛紛探詢在地推案。今年擁有好口碑的新潤機構聽見大家的心聲，即將於青埔首次以「心建築‧新建築」推出新案「新潤君頤」。

看準A18核心地段交通便利，加上商業機能成熟，未來發展強勁，且基地鄰近雙語青埔國小、多座公園，以及整齊街廓和悠閒環境，目前個案未公開，諮詢民眾絡繹不絕，更是不乏老客戶與新潤之友已搶先完成預約賞屋程序，希望能在公開的第一時間賞屋，個案尚未公開，已在區域造成炫風話題造成轟動。

「新潤君頤」位處A18核心版圖，鄰近雙語青埔國小、多座公園與青塘園，悠閒環境和整齊街廓深受雙北家庭探詢。

創下240億造鎮規模，新潤建設機構在青埔備受肯定，青埔新案「新潤君頤」尚未公開，即受老客戶爭相預約，榮登區域房市焦點。

資料來源引用:https://www.storm.mg/article/3675241

高雄屋頂防水  屏東防水抓漏